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Vitalanalysen

Hier geht's ins Detaill! Du lernst die Basis Deines Körpers genauer kennen! Laboranalysen Deiner Darmflora, Hormon- und Mikronährstoffhaushaltes

Vitalanalysen sind bald wieder verfügbar!

Sobald ich mein neues Studio in Pinneberg fertig eingerichtet habe, kann es wieder losgehen. Ich halte dich über die Website auf dem Laufenden.

Du willst aber am liebsten sofort starten? Dann kontaktier‘ mich einfach über den Chat auf der Website.

M-Sports & Healthcoaching

Chronische Müdigkeit und Kraftlosigkeit? Ständig Krank? Jojo-Spielen mit dem eigenen Körper?

Laboranalysen und Ernährungsumstellung!

Du möchtest grundlegend an Deinem Lebensstil arbeiten, um mehr Vitalität, Power und Lebensfreude zu erlangen? Ich schaue mir die „Basis Deines Körpers“ an und unterstütze Dich mit individuellen Umsetzungsstrategien. Professionelle Laboranalysen mit neuster Technologie helfen Dir dabei Stellschrauben Deines Körpers zu verstehen und neu zu justieren.

Diskret

Du schickst per frankierten Umschlag Deine Stuhlprobe direkt ins Labor. Eine kleine Blutprobe wird über Deinen Hausarzt oder von Dir selbst  genommen.

Professionell

Deine Ernährungsumstellung ist kinderleicht!  Effektivität und Nachhaltigkeit steht bei mir ganz oben!

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Persönlich

Das Training und Ernährungscoaching ist auf Dich maßgeschneidert und wird an Deine täglichen Bedürfnisse und Ziele angepasst. Du stehst mit mir jederzeit in Kontakt.

Realistisch

Ich zeige Dir wie Du mit einfachen Mitteln realistisch und alltagstauglich grundlegende Stellschrauben Deines Körpers neu justieren kannst!

Darmflora-Analyse

Inhalt

Ob Dein Immunsystem funktioniert hängt zu 80% von Deiner Darmflora ab! Und „Du bist was du isst!“ hört man häufig. Es ist nicht so schwer sich gesund zu ernähren. Du musst „nur“ wissen, was Dir gut tut und was nicht.

  • Bestimmung Deines Darmflora-Typs
    Detaillierte Übersicht und Auswertung über Deinen Verdauung-Status
  • Immunsystem
    Chronische Infekte oder Müdigkeit/ Lustlosigkeit können von einer schlechten Darmflora stammen.
  • Metabolismus
    Körpergewicht & Kalorienverwertung (Trotz Kalorienzählen und Sport kein Abnehm-/ Aufbaueffekt? Vielleicht isst Du einfach das Falsche?
  • Nahrungsmittelunvertäglichkeiten
    Kleine Umstellungen mit großer Wirkung! Bekämpfe die verschiedensten Symptome!

Darmflora-Analyse

Blutbildanalyse

Inhalt

Ständig krank? Übergewicht und chronische Müdigkeit? Angst vor Knochenbrüchen? Teste und ändere Deine Körperbasis! Hier findest Du komplexe Analysen Deiner Blutwerte, Mineralstoffe und Mikronährstoffe über die kassenärztliche Standard – Versorgung hinaus.

  • Metabolismus
    Dein Hormonhaushalt steht u.a. mit Deiner Ernährung und Psyche in Wechselwirkung (uvm.!!!). Durchbreche den Teufelskreislauf!
  • Chronische Müdigkeit
    Es gibt viele Ursachen. Häufig sind verschiedene Mangelerscheinungen, Alltagsstress und fehlende körperliche Aktivität Grundübel. Ich zeige Dir einen Weg, sodass Dein Alltag wieder durch Kraft und Sonne geprägt ist!
  • Osteoporose
    Du hast Angst dich sportlich zu betätigen? Was ist, wenn die Angst unbegründet ist?
  • Schilddrüsenfunktion
    Oft hört man von genetisch bedingter Dysfunktion der Schilddrüse. Dabei können durcheinander gekommene Körperprozesse Schuld daran sein. Wir gehen in die Tiefe!
  • Haarausfall, schlechte Fingernägel und Zähne
    Oft sieht man uns an, wenn es einem nicht gut geht. Chronische Mangelerscheinungen spiegeln sich maßgeblich hier wieder.

Preis: sehr individuell, ich empfehle eine unverbindliche Beratung

Analyse Deines Hormon-, Vitamin und Mikronährstoffhaushaltes

Analysen

Worauf wartest du noch!? 😉

Beratung

Ich bin für Fragen jederzeit ansprechbar. Schreibe mir via Chat, per Mail oder per WhatsApp!

Zielsetzung und Umsetzung

Keine Ziele = Kein Plan = Keine Erfolge! Ich zeige, wie wir dich innerhalb kurzer Zeit auf’s nächste Level bringen!

Wir gehen den Weg gemeinsam!

Change your Lifestyle! Und das natürlich nicht allein! Ich stehe an deiner Seite und motiviere, berate und „beschütze“ dich (z. Bsp. vor Crash-Diäten  😉 )

Ernährungskonzept: Darmflora+BIA

Inhalt

  • Darmflora-Analyse mit Bestimmung Ihres Darmflora-Typs, Immunsystemstatus und Nahrungsmittelunverträglichkeit + Messung Ihrer Körperzusammensetzung (BIA)
  • Individueller Ernährungsplan samt Tipps und Tricks für den Alltag für eine effektive Umsetzung

Optional

  • Nach 3 Monaten erneute Darmflora-Analyse und Messung Ihrer Körperzusammensetzung (BIA) als Check-Up

Ernährungskonzept Darmflora-Analyse + BIA

Ernährungskonzept: Blutbild-Analyse + BIA

Inhalt

  • Blutbild-Analyse mit ärztlichem Gutachten + Messung Ihrer Körperzusammensetzung (BIA)
  • Individueller Ernährungsplan samt Tipps und Tricks für den Alltag für eine effektive Umsetzung

Optional

  • Nach 3 Monaten erneute Darmflora-Analyse und Messung Ihrer Körperzusammensetzung (BIA) als Check-Up

Ernährungskonzept Blutbildanalyse + BIA

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Bei akuten Symptomen sollten Sie einen Arzt aufsuchen!

Meine Empfehlungen und Ernährungskonzepte gebe ich Ihnen mit bestem Gewissen weiter. Dies kann jedoch einen notwendigen Arztbesuch und entsprechende ärztliche Verordnung nicht ersetzen!

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